Günümüzün Belirsizlikleri ve Panik Ataklar
Klinik Psikolog Cansu Kaya, modern insanın geçmiş nesillere göre daha fazla belirsizlikle karşı karşıya kaldığını vurguluyor. Bu durumun sonucunda panik atak vakalarında önemli bir artış gözlemleniyor. Kaya, ekonomik dalgalanmalar, iş güvencesizliği ve sürekli değişen sosyal rollerin insanların zihninde sürekli bir tehdit algısı oluşturduğunu belirtiyor.
Panik Atak Nedir?
Panik atak, bireylerin aniden yoğun korku veya rahatsızlık hissettiği bir durumdur. Bu durum, stres ve kaygı düzeyinin artmasıyla tetiklenebilir. Cansu Kaya, bu tür anlık tepkilerin, bireylerin yaşadığı kronik alarm halinin bir dışavurumu olduğunu ifade ediyor.
Belirsizliğin Etkileri
- Ekonomik dalgalanmalar bireylerin geleceğe dair kaygılarını artırıyor.
- İş güvencesizliği, günlük yaşamda ciddi bir stres kaynağı haline geliyor.
- Sosyal rollerin sürekli değişimi, insanların kendilerini güvensiz hissetmelerine neden oluyor.
Sonuç olarak, bu belirsizlikler, insanların ruh sağlığını olumsuz yönde etkileyerek panik atakların artmasına zemin hazırlıyor. Daha fazla bilgi için haberdenizi.net adresini ziyaret edebilirsiniz.
